-الرأي السقطري-متابعات: أظهرت دراسة أميركية أن تناول الأطعمة الحارة يمكن أن يقلل من كمية الطعام المستهلكة، ما قد يساعد في التحكم بالوزن. وجد الباحثون أن حرارة الفلفل الحار تُبطئ من وتيرة تناول الطعام، ما يؤدي إلى تقليل... إقرأ المزيد »